Tipos de Nutrición, Alimentación y Dieta en humanos
Hola y bienvenidos a un nuevo blog. El tema de hoy hablaremos de los tipos de alimentación que los humanos pueden adoptar. Continúa leyendo. Comencemos recordando conceptos vistos en blogs anteriores. La nutrición es un proceso importante en el que el cuerpo absorbe, como bien, los nutrientes de los alimentos ingeridos. La alimentación es una serie de acciones en las que se seleccionar, preparar, absorber e ingerir los alimentos. Mientras que una dieta se refiere a los hábitos alimenticios de una persona. Cabe resaltar que dicha dieta se lleva consciente o inconscientemente, por lo que puede tener objetivos específicos. Como humanos nuestra nutrición es del tipo heterótrofa , ya que no nos alimentamos de lo que produce nuestro organismo ( autótrofa ), necesitamos elementos ya elaborados. De ésta se deriva la parásita, saprofita y holozoica , en esta última que se ingieren alimentos en forma sólida y después se digiere para obtener nutrientes; es propia de
